Paragraph 67

Paragraph 67

“একে বলে শিবযোগ। ধ্যানের সময় কপালে দৃষ্টি রাখতে হয়। ‘নেতি’, ‘নেতি’, ক’রে জগৎ ছেড়ে স্ব-স্বরূপ চিন্তা।

In plain words

"This is called Sivayoga. At the time of meditation the gaze must be kept on the forehead. Saying 'Not this, not this', one leaves the world behind and contemplates one's own true nature.