वासनासंपरित्यागः प्राणस्पन्दनिरोधनम् ।एतास्ता युक्तयः पुष्टाः सन्ति चित्तजये किल
In plain words
the complete relinquishing of vāsanā, the restraint of the throb of prāṇa -- these, indeed, are those strong methods for the conquest of citta,
वासनासंपरित्यागः प्राणस्पन्दनिरोधनम् ।एतास्ता युक्तयः पुष्टाः सन्ति चित्तजये किल
the complete relinquishing of vāsanā, the restraint of the throb of prāṇa -- these, indeed, are those strong methods for the conquest of citta,